男朋友对我冷暴力后绝情提出分手，删掉了联系方式，说早就已经没感觉了，不想再重蹈覆辙了，我该怎么办？

题主的问题是：男朋友对我冷暴力后绝情提出分手，删掉了联系方式，说早就已经没感觉了，不想再重蹈覆辙了，我该怎么办？我觉得他这样做是为了你好，让你忘记他再找一个真正爱你的男人。至

情况和我差不多的，他说不会再回来了，叫我不要再幻想了，我们都没有办法的，过去的就过去吧，早日放下早日解脱出来！

我是先从删除所有联系方式开始的，虽然也是忍不住想念，熬不住想去找他的时候，看到敏感字眼的时候都会伤心痛苦，听歌更不行了，就出去走走，走累了就坐下来看看车水马龙，一般晚上9:30我都肯定到家的，不放弃自己，少吃一些也可以，当作减肥了。偶尔也走到他工作的地方，会远远看上一眼，但是不会去打扰，就先这样吧！

希望有一天我们都放下，不能忘记的无所谓，放下就可以了，再次想起的时候内心很平静就可以！

陌生人，愿你幸福！