恐惧症如何克服？

心理恐惧症怎么克服？方法是什么啊？
恐惧是对有现实危险的害怕，是一种比较强烈的害怕，如小孩被疯狗追咬，日本兵用刺刀杀人，这种害怕是非常强烈的，并且有实际的危险。但心理疾病患者，

恐惧症其实就是心里有阴影而已，才会出现恐惧。我是一名特种战士，在我们的字典里永远没有恐惧，只会勇往直前，当你有自己坚定的信念，恐惧他就会躲着你，不会出现！