谢邀! 禅——思考,思维,过滤思绪为禅。 行走坐卧均可称为禅。或禅思。 定——故名思意就是定住,不动。稳定。 一是指身体,二是指意识和心念。 通过思维过滤使心境和意念静下来,再
内不动心,外不住相,心定在一处为禅定。