漫漫长夜,辗转难眠,是人生的一大痛苦,与失眠相伴,大约有五六年了。
记得高考前,每个晚上晚自修结束,我都要寻找机会,再学习几个小时,这样可以避免熄灯后室友闲话聊天浪费时间。用钢
漫漫长夜,辗转难眠,是人生的一大痛苦,与失眠相伴,大约有五六年了。
记得高考前,每个晚上晚自修结束,我都要寻找机会,再学习几个小时,这样可以避免熄灯后室友闲话聊天浪费时间。用钢笔水瓶做煤油灯,独自躲在角落用功,感觉时间怎么都不够用。去附近村庄合租房间,也为的是可以延长学习时间。那个时候,哪里知道世上还有晚上睡不着的人呀,睡不着,不正好可以学习吗?
上大学了,图书馆有那么多的书,如饥似渴的看书,时间还是远远不够,那就向晚上要时间。可是慢慢的,夜晚的烛光下,不再看书,而是织毛衣,打牌。时光就这么荒废了。至今想来都痛心疾首。那个时候,根本不知道什么叫失眠。
结婚二十多年,根本不知道老公要打呼噜,因为我比他睡得早醒得迟。每当同事诉说种种失眠之痛,我都不理解。
直到五年前,因为有人把我们辛辛苦苦好几天批改的一叠试卷偷偷藏匿,我遍寻不着,累得要死,担心批评,晚上睡不着。也是到了更年期了,这失眠如影随形,紧紧相随,痛不欲生。
数羊吗,不管怎样数,都无济于事。看书吗,眼睛疼得厉害,根本看不进去。常常是,整晚躺着,没有一丝睡意,想要做什么,根本不可能。脑子异常活跃,想着前途一片黑暗,听着耳畔的呼噜声,烦躁不安。整宿无眠的时候,第二天午休也睡不着。几天下来,人就老了不知道几岁。
那些个漫漫长夜,看着时间半个小时一个小时的过,头痛欲裂,往往到黎明正睡着的时候,闹钟响了,真是起不来啊,绝对不能迟到哦。
这个暑假,偶有失眠,索性起来,在客厅里走路,走一两个小时,直到累得走不动了,也就能睡着了。人在动,想的就少了。万事别太纠结,想开点,反而能睡着。
年少的时候,哪里知道,睡眠都成了奢侈品呢?