我该怎样才能使自己明白，眼下所有的忧虑（环境）都是无益且无意义，只有学习才是我唯一的目的？

这个明白的过程，大概只有自己去摸索。
只有自己经历了这些无谓的忧虑，认识到了其无益也无意义，才有可能让自己收敛起泛滥的主观意识，克服惰性，理智而清醒地按照现实主义的原则去

这个明白的过程，大概只有自己去摸索。

只有自己经历了这些无谓的忧虑，认识到了其无益也无意义，才有可能让自己收敛起泛滥的主观意识，克服惰性，理智而清醒地按照现实主义的原则去做最经济最务实的事情，比如学习。

人与动物的区别在于语言的使用，也在于对事情发展的前瞻性预估能力；可也正是这种对事物发展的前瞻性，有时候让人走火入魔，进入到一种过分忧虑的思前想后不能前进反而浪费了时间和机会的状态。

好在人的理智终究是可以超越自我的现实状态，在一定程度上进行自我俯瞰和审视的。一旦在这样的俯瞰与审视里发现了自己的问题，就要毫不犹豫地予以克服。发挥我们的主观能动性，也一定要脚踏实地，现实主义地利用时间和机会，日积月累、效益最大化的安排好自己的学习和工作，乃至生活。

这是人类个体和整个人类社会不断进化进步的基础，也是人类成为地球主宰的根本原因之一。

具体到我们个人的生活学习之中，这样的原则和做法也依然是有效的，甚至是不可或缺、时时能促使我们进步的诸多人生要义之一。