袁隆平院士是因为摔跤身体不好吗？为什么说老人最怕摔跤？
突然间听到袁隆平院士去世的消息，让我非常震惊和悲痛，袁老的身体一向健康，怎么突然间就去世了呢？根据媒体报道袁老保健医生说：今年3月10日，袁老在海南岛三亚水稻培育研究基地在田
突然间听到袁隆平院士去世的消息，让我非常震惊和悲痛，袁老的身体一向健康，怎么突然间就去世了呢？根据媒体报道袁老保健医生说：今年3月10日，袁老在海南岛三亚水稻培育研究基地在田间工作期间不小心摔倒了，随后袁老感觉到身体不适。
今年4月7日袁老转移到湖北长沙医院接受治疗，5月22日，袁老因多器官功能衰竭，于下午13时07分在长沙逝世，袁老从跌倒到去世仅仅两个多月时间。
袁老是世界杂交水稻之父，袁老研究的杂交水稻解决了几亿中国人的吃饭问题，袁老的突然离世让人心痛，5月22日听到这个消息的第一时间，我的心情是沉痛的，当时真的是无法接受袁老的突然离世。
为什么说老人最怕摔跤难，我母亲今年68岁，平时走路都小心，母亲说：她就怕摔倒，因为身边有好多老人摔倒以后就瘫痪在床，俗话说久病床前无孝子，有的老人摔倒瘫痪以后直到去世短责几个月时间，长则一两年。
久病床前无孝子，老人长期瘫痪在床对老人是一种折磨，老人因为瘫痪在床吃喝拉撒都在床上，儿女们也照顾的心烦。摔跤对年轻人来说不算大事，但对老人可不一样。
对于老人来说摔跤好比与死神竞争，60岁以上老人摔倒远比我们想象的情况要严重多。根据权威医学部门评估65岁以上老人伤害死亡的首位原因是摔倒。
老年人摔倒以后会带来哪些严重的后果？
年轻的时候人的骨密度高，骨骼强状结实，遇到一点磕磕碰碰，没有多大事随着年龄的增加，人的骨密度下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，也就是常说的骨质疏松，这时如果摔倒，特别容易发生骨折。
去年二姑打了一个喷嚏，把脚崴了，一不小心一屁股坐在地上，结果造成小腿骨折在病床上休息三个多月才慢慢下地，由此可见老年人的骨质有多脆弱。老年人跌倒发生率高、跌倒后带来的骨折和一系列并发症后果严重，意外摔倒是老年人伤残和死亡的重要原因之一。
2019年，中国老年医学学会老龄传播分会、中国疾控中心慢病中心、国家卫健委北京老年医学研究所等七家机构联合发布的《老年人防跌倒联合提示》显示，跌倒是我国65岁以上老年人伤害死亡的首位原因。老年人年龄越大，因跌倒而受伤或死亡的风险越高。（以上信息来自资料整理）
有人认为家中是最安全的，往往家中是老年人摔倒的主要地方，因为人年龄大了腿脚不方便，老年人绝大部分时间都待在家中，因此老年人摔倒最容易发生的地方就是家中。
医学专家表示65岁以上的老人属于跌倒的高危人群，其中年龄65岁以上的老人有一半跌倒发生在家中。最常见就是现在装修的地板由于防滑作用差，还有老年人在浴室洗澡的时候地面水滑，或者由于个别老年人年龄大，便秘上厕所的时间比较长起来以后，由于血压升高容易造成跌倒。
伯父是一名退休医生，关于老年人应该怎样预防跌倒这个问题我咨询过伯父他说：六十岁以上老年人生活起居动作应该缓慢稳正，伯父说老年人在一天当中这5个时段最容跌倒，所以在这6个时间段动作要缓慢稳重
①.洗澡的时候要特别小心，因为年龄大了，腿脚不方便，洗澡的时候地面湿滑，稍有不注意极容易摔倒，因此老年在洗澡的时候要格外注意，走出浴室的时候或者起来的时候应该抓住可以抓到的物体保持身体重心稳重，可以有效预防跌倒，脚下穿的拖鞋应该是防滑型的，浴室的地板也要贴成那种防滑型的，可以有效预防老年人跌倒了。
②.有的老年人内急一夜要起来好几遍起，老年人视力差，夜间光线比较暗，房间应该装上明亮的灯光可以看清路面预防跌倒，在上厕所的时候起来的时候动作要缓慢。
③.现在好多老年人都和子女分开住，子女在周末有空的时候才能回家看望自己的父母，家中有一些比如灯泡坏了需要换个灯泡，玻璃脏了需要擦试一下。
老年人身体萎缩较高的地方自己也够不着，老年人在做这些家务的时候，够不到的地方往往会搬来小板凳踩在小板凳上进行操作。老年人身体不灵活，身体协调性差如果身体稍有不平衡，极容易发生跌倒的危险。
因此老年人如果需要做自己很难完成的事情一定要考虑自己，一定要在自己身体允许力所能及的情况下，要注意安全。如果感觉到有危险，可以叫相应的维修师傅或者子女来的时候叫子孩子做，预防摔倒。
④.人在吃完饭以后由与胃中的食物较多，饭后消化系统血流增加，为的是促进消化和营养的吸收。如果老年在饭后做剧烈运动，因为老年人在饭后绝大部分血液都参加消化系统的循环，剧烈运动容易造成大脑缺氧，容易摔跤。因此饭后老年人需要保持三十分钟以上的休息时间
⑤.有的时候由于事发突然，子女突然打电话来了，比如在周末的时候，子女突然打电话来告诉自己的父母，自己过一会来看望他们。
老年人在接到电话以后心里比较急，好长时间没见到自己的孩子了，因此想赶早到菜市场买些菜，烧一些孩子们喜欢吃的饭菜，天底下最惦记牵挂你的就是你的父母。
老年人在心急的时候往往不注意脚下的行程，极易造成摔倒，因此老年人在接到紧急电话，即使再急也要保持冷静，注意身体的平衡，预防跌倒。
综合以上分析老年人日常生活中老年人在生活中不管做任何事情要做到动作缓慢、力求平稳。转身、转头动作慢，起身、下床速度慢，行进与外出也要慢。
若有的老年人在不小心的时候发生跌倒现象，再跌到时候不要着急起身，以免造成二次损害。因为老年人骨密度下降，在跌倒的时候容易引发骨折 ，如意如果这个时候突然起身，因为骨骼疼痛造成的原因，有可能在身体刚刚起身的时候有再次发生二次跌倒。老年人发生跌倒后，无论受伤与否，都要及时告诉家人或医生。
如果老年人不小心发生跌倒再跌倒的时候，可以做出正确的反应，在跌打的时候双手扶地减少缓冲降低身体发生骨折的危险，这样做可以有效降低在摔倒以后带来的风险降低到最低。
医学专家说过：老年人在跌倒的时候，如果能用手撑地，损伤的是腕关节，这种手臂骨折在护理上不需卧床，康复训练也容易做，更不会发生致命的并发症。
结束语：由于老年人年龄较大，骨质疏松，老年人摔倒以后容易造成骨折，骨折以后容易引起一系列并发症，很容易造成老年人卧病不起。所以老年人做任何事情都要小心预防，摔倒，做事情要求稳一点，慢一点确保安全，祝福天下老年人身体健康，儿孙满堂。我们在餐桌上吃饭的时候，一定不要忘记为祖国粮食事业贡献毕生精力的袁老，袁老一路走好全国人民一定会永远铭记你。
