辅酶Q是什么？有什么生理作用？

辅酶Q是一种脂溶性的醌类化合物。哺乳动物中的辅酶Q分子含有10个异戊二烯单位，所以又称为辅酶Q10。
辅酶Q在自然界分布广泛，主要存在于动物的心、肝、肾细胞中以及酵母、植物

辅酶Q10到底有那么神奇吗？

大家好！我是老石说药。网上流传的辅酶Q10，可能很多人都知道一种保健品很贵，几百块钱一瓶，那到底什么是辅酶Q10呢？

辅酶Q10主要存在于咱们的心脏，肝脏，肾脏以及胰腺细胞当中，辅酶Q是生物体内广泛存在的脂溶性醌类化合物，不同来源的辅酶Q其侧链异戊烯单位的数目不同，人类和哺乳动物是10个异戊烯单位，故称辅酶Q10。辅酶Q在体内呼吸链中质子移位及电子传递中起重要作用，它是细胞呼吸和细胞代谢的激活剂，也是重要的抗氧化剂和非特异性免疫增强剂。

主要两个作用，第一都是参与能量产生的过程是其中重要一环，第二就是抗氧化，防止氧自由基对细胞的损害。

辅酶Q103/4来自身合成，1/4从食物当中的肉类获取，大部分人食物获取加上自身合成，足够用。网上宣传的一些作用，比如抗氧化、抗衰老、抗癌、治疗充血性心力衰竭，治疗这个帕金森等等，还存在诸多争议，所以我的建议就是没病别瞎吃，有病吃了顶多是辅助作用，指着他治病不太可能。