一个人独居没多久，很孤独很压抑很难受，每天晚上都要哭，已经不知道该怎么办了？

我一个人独居近30年，
之前上班下班，一天天很好过。
退休后，在图书馆坐了四年，自学中医。从早8.30开馆坐到下午4点，自带午饭。
从望闻问切开始，到辩证施治。又从药材的性能，到配方学

我就喜欢独居，一个人自由自在没有一点拘束，你这独居难受，每天晚上都要哭，那是你平时肯定依赖性特强，内心不够强大，一值肯定活在温暖怀抱中，一旦失去了肯定现在崩溃了。