470亿基金经理蔡向阳41岁不幸辞世，不惑之年应明白什么？

多年来，英年早逝的金融界精英时有发生：2013年3月，博时基金行政总裁李锴因突发脑溢血于凌晨不幸在香港逝世，年仅42岁；2014年8月，长信基金首席风控官陈晓刚因突发脑出血离世，年仅45岁

多年来，英年早逝的金融界精英时有发生：2013年3月，博时基金行政总裁李锴因突发脑溢血于凌晨不幸在香港逝世，年仅42岁；2014年8月，长信基金首席风控官陈晓刚因突发脑出血离世，年仅45岁；2015年10月，交银施罗德投资总监项廷峰因心脏病突发离世，年仅46岁；2018年5月，网信证券上海投资银行部总经理陈锦旗在公司加班期间猝死，年仅45岁；2018年7月，招商证券总监杨晔突然发病去世，年仅48岁。

人到中年，事业巅峰，正是实现人生蓝图，施展聪明才华的宝贵年华。然而，刚过四十，事业戛然而止，生命走向终点，这些外人眼中的天之骄子，世之精英，却撒手人寰，不得不让人扼腕叹息，顿足捶胸，潸然泪下。那么，不惑之年，我们应该明白什么呢？

每天除了工作，还有休息。

日出而作，日入而息。这应该是几千年亘古不变的生产和生活规律。然而，随着社会的发展，分工的精细，越来越多的人们开始打破这一铁律。为了工作，为了业绩，为了生活，昼夜不分，黑白颠倒，夜以继日地工作、加班，熬夜。长此以往，必将打乱人体生物钟，降低自身免疫能力，透支身体，罹患疾病。因此，不惑之年，中年人一定要学会休息。没有你，地球照样轮转；可没有你，自己的家庭将四分五裂。休息好，才能工作好！

每月除了出差，还有回家。

职场如战场，上场不退场。工作时间长、工作强度高、频繁出差等时常伴随着事业刚刚起步的中年人左右。一公司经理曾说过“去年因为疫情的原因，少了一些去外省出差的调研。如果按照往常的节奏，一年里有半年的时间是处于‘不是在出差,就是在出差路上’这种状态。”但不管怎样，作为一家之主，事业心不可泯灭，常回家看看也在情理之中。家里有父母、爱人和孩子，那才是温馨的港湾，人生的憩所。这不应成为家人每月的乞求。

每年除了收入，还有支出。

外表光鲜，收入豪横的表面，没有人知道这些所谓的成功人士的心底之痛。由于长期脑力劳动、生活不规律、缺少室外运动等，他们中“三高”人群尤其多，步入中年后，心脑血管病成了他们生命的最大威胁，猝死成为他们生命的魔咒。既然有颇丰的收入，何不洋洋洒洒地“挥霍”支出一把：陪父母外出旅游，陪爱人过一个周末，陪孩子逛一逛游乐场......这才应是生命本来的意义之所在。张弛有度，劳逸结合，才能保持“收支”的平衡。

人生除了高潮，还有平凡。

物极必反，盛极必衰。每一个人都知道这个道理。每个人都知道健康和生命的重要，会提醒自己要注意身体，早点下班，但往往又会被工作所左右，焦虑、彷徨的情感又会在一天的时间里轮流上演。花无千日红，人无百日好。作为中年人，应该保持清醒的头脑，当事业达到一定高度时，要学会急流勇退，见好就收，这样不仅能使自己的身心得到暂时的歇息，又为下一次冲锋积攒能量。平凡中见伟大，进退中显智慧。

结语：不惑之年的蔡向阳不幸辞世，我们不希望下一个“蔡向阳”重蹈覆辙。人生苦短，且行且珍惜。我们向往理想、事业和成功，但我们更不能忘记爱情、婚姻和家庭。后者才是我们前进的信心、动力和源泉。人生贵在一度。作为中年人，我们要学会取舍，知道进退，明白收放，淡泊得失，只有这样，我们才不会被生活的稻草所压倒；只有这样，我们才会收获诗和远方；只有这样，我们才会摄取生命的价值和芬芳。不惑之年，你明白了什么？