有啊!我一直坚持!每天上午锻炼一个小时,每天傍晚快走一小时!
坚持的意义就是锻炼身体,使自己身体舒畅!
每个人都会有自己长期坚持的事情,只要自己喜欢,觉得有意义,不妨碍别人都可以坚
有啊!我一直坚持!每天上午锻炼一个小时,每天傍晚快走一小时!
坚持的意义就是锻炼身体,使自己身体舒畅!
每个人都会有自己长期坚持的事情,只要自己喜欢,觉得有意义,不妨碍别人都可以坚持。
有的人练习书法,长期坚持,每天练习写,几十年之后,大有长进。不是为了成书法家而练习书法,而是个人爱好,怡心养志。
有的人喜欢跳广场舞,长期坚持,身心健康,形成习惯,有朋友,有团队,老有所乐!
还有的人参加合唱团,参加活动,唱歌比赛,精神抖擞!非常快乐!
不管做什么贵在坚持!三天打鱼两天晒网肯定什么事情都没有成果,坚持到底很不容易!
年轻人也要有自己坚持到底的事情,尽量少玩游戏,多锻炼身体,多学习,这样对工作生活,有好处。反之,影响身体健康,影响工作。
以上观点个人看法仅供参考!