范冰冰、蒋欣、白百何体重最轻的是蒋欣，为什么她有点显胖？

范冰冰身高168cm、体重116斤；蒋欣身高171cm、体重110斤；白百何身高是171cm、体重是118斤。范冰冰、蒋欣、白百合三人中看起来最胖的蒋欣反而最轻，这是为什么呢？请听愚记君为你一

范冰冰身高168cm、体重116斤；蒋欣身高171cm、体重110斤；白百何身高是171cm、体重是118斤。范冰冰、蒋欣、白百合三人中看起来最胖的蒋欣反而最轻，这是为什么呢？请听愚记君为你一一道来。很多人肯定不相信蒋欣最轻而白百何最重，那么问题来了，为什么三人显的最胖的是蒋欣呢？这就涉及到一个概念：体脂率，至于脂肪效率是什么，我这里做个简单的介绍，想减肥或者想了解的就问一问度娘吧！

身体脂肪率是指人体内的脂肪量在体重中所占的比率（主要为皮下脂肪和内脏脂肪）。一般又称为体脂肪率或脂肪率。相比于BMI来说脂肪率能更好的说明一个人的“胖瘦”情况，体重过大不一定胖，体脂高才是真正的“胖”，比如说上面提到的三位漂亮女星，脂肪率最高的就是白百合了。另外，脂肪率是有一定的标准的，脂肪率低不一定健康，高也一样不行，男士正常体脂率约在10～20%之间，女士约在17～30%之间。蒋欣为什么显的胖，其实是因为她骨架大，身板宽。称重小是因为脂肪率小，这样算起来，蒋欣还真有点亏哪。其实这也没什么，因为蒋欣漂亮啊！最后要说的是减肥≠减重，肥胖=脂肪率过高，所以大家不要盲目减肥哦，对身体不好。范冰冰，蒋欣，白百合三位都是漂亮有理想的女星，希望各位多多支持她们。