长途骑行都需要携带哪些装备？

谢谢邀请，很高兴回答这个问题。（珠峰大本营）
作为一个骑行爱好者。很愿意分享一下自己的一些经验心得。
一台经久耐用的座驾是必不可少的。鉴于长途骑行的特点，建议选择山地自行

您好，我曾骑单车环过海南岛、渤海湾、滇藏线，在这里分享一下自己的长途骑行经验。

首先要确定骑行路线，不同的骑行需要的东西是不一样的，比如普通城市之间骑行，西藏高原骑行，大面积无人区骑行。确定好骑行路况自然条件之后在选择装备，做重要的就是东西越少越好，很多刚开始接触骑行的朋友会携带很多东西，然而在骑行的过程中发现大部分都没用到，甚至会有骑友边走边仍，对于长途骑行来说负担太多很耗体力。

普通城市骑行：只需要携带最基础的装备，换洗衣物，电子设备，头盔护具，保温水杯，个人财物证件等，不得不用的带着，能不带的就不用带，因为路上什么都有很方便，至于修车工具也可带可不带。

西藏高原骑行：这是就要带着补胎工具了，也可组队的时候几个人带一个，带一件冬天穿的衣服保暖，防水骑行服或者雨衣，鞋罩很重要不然下雨全程湿脚很容易感冒，每天准备一些能量补充品，吹风机，高反药物，每个队也带一个，其他就是基础装备了。

无人区骑行：骑行无人区的定义就是一天之内骑行的范围没有任何补给住宿，这个时候就需要带很多东西了，露营装备，野炊装备，日常饮食用品，电子产品充电装备，修补自行车装备，简单的说法就是一辆自行车加装备能够保持你在路上的所有生存条件。

希望对您有所帮助，具体问题可以关注留言大家一起交流。