有时候觉得生活很枯燥，很没有意思，当你觉得生活无意义的时候都是怎么治愈自己的呢？

生活的平淡、枯燥单一是日常，特别是人到中年，孩子们已经成家后，家里只剩下老俩口时，每天的日常就是家和工作单位两点一线，回家后也是大眼瞪小眼，相看两厌的场景。
就拿我自己家来

生活的平淡、枯燥单一是日常，特别是人到中年，孩子们已经成家后，家里只剩下老俩口时，每天的日常就是家和工作单位两点一线，回家后也是大眼瞪小眼，相看两厌的场景。

就拿我自己家来说吧，女儿结婚远嫁，老公公去年走了后，家里就只有我和老伴俩人过日子。老伴五十多岁了，还有四五年才能退休，我也还要一年多才能办退休。俩人的事业已经没有任何提升空间，在单位都属于准备退居二线的老人了。

每天晚上下班回家后，老伴喜欢躺沙发上看电视，我负责买菜做饭，吃完饭后坚持出去散步。九点以后开始刷手机看头条，或者自己码字写文章。这就是我们夫妻的日常生活写照。

日复一日，年复一年，单调乏味的感觉也会有，但我还是比较喜欢过平静的生活。我难过的是夫妻俩人因为生活琐事吵架拌嘴时，真的觉得自己过的生活没有意义，因为几十年为家庭的操劳和付出得不到肯定。

可是生活还得继续，平淡的日子也要变着花样过。比如：周末时做一顿喜欢的美食；或者拉着老伴骑车去郊区走走，我再顺便拍个小视频；有时候陪老伴去钓鱼等等。

每当老伴说一些消极泄气的话时，我都会安慰开解他，描绘退休后多姿多彩的生活蓝图。我现在要求他每天晚上陪我去散步，因为我说：首先要有好的身体，退休以后才能想去哪里玩就去哪里玩。可以去女儿生活的城市住住；也可以去全国各地的名胜景点游玩；甚至可以去各地品尝特色美食。然后游山玩水不亦乐乎！

生活就是这样，要学会自己哄自己开心，觉得日子平淡无味没有意义时，得自己去找乐子。可以呼朋唤友去吃一顿饭，饭后来一场五音不全的k歌大赛；也可以回一趟老家，看看儿时生活的地方，找小伙伴聊聊曾经的糗事；甚至可以去做义工，在帮助别人的同时获得自身的价值感。

写‬在‬最后‬：生活‬不易‬，且‬行‬且珍惜。当‬你觉得‬生‬活‬很枯燥‬，过得‬没有‬意义时‬，不妨‬抬头‬看看蓝天‬白云，俯首‬脚下‬厚实‬的土地‬，听听‬蝉鸣‬鸟叫‬，找‬一些‬自己‬喜欢的事情做做‬……人生‬最长‬不过‬百年‬，努力‬过好‬每一天‬才‬不枉‬此行。空落落‬的心情瞬间‬被‬治愈‬。