有时候觉得生活很枯燥，很没有意思，当你觉得生活无意义的时候都是怎么治愈自己的呢？

生活的平淡、枯燥单一是日常，特别是人到中年，孩子们已经成家后，家里只剩下老俩口时，每天的日常就是家和工作单位两点一线，回家后也是大眼瞪小眼，相看两厌的场景。
就拿我自己家来

第一，制定当天的计划。每天早起15分钟，给自己制定当天的计划。有了明确的计划就可以根据计划做事情。把每一天安排的满满的，就没有那么多的时间去想那些乱七八糟的事情，也就减少了迷茫、焦虑和枯燥。

第二，让自己忙碌起来。很多时候忙起来我们就会忘记许多事情，也没有时间想那么多无谓的烦恼。你可以工作，让自己忙碌起来；也可以坚持兼职，让自己充实，还可以增加收入。

第三，早睡。如果不能早睡的话，感觉很多夜深人静的时候，就会很孤单，然后就会胡思乱想。内心中的一些情感就会无端地释放出来，孤影自怜的愁绪就会自然不自然的流露，所以还是要早睡。

第四，坚决不要因为两分钟的不开心，而影响到23小时58分钟的开心。要不然真的就太不划算了。乐观的心态会影响我们的心情，希望做梦的时候你也是快乐的。

第五，有时候我们也需要来点心灵鸡汤，让自己的心态能够更加的平和。尽管心灵鸡汤有时候感觉似懂非懂，但等到你真的懂了以后，就会感悟很深。

第六，心态要放宽。有时候做个没心没肺的人，也就伤不到了。很希望自己没心没肺的活得很开心。有颗强大的心也不会被人伤害到，所以也就没有了烦闷。