这个身高应该是未成年,希望先不要着急减肥。让自己保持在饿不死的状态就行了,但是会反弹。 5天吃一顿饭,要少吃。 每天喝200ml得水,渴的时候舔几滴。。
让自己保持在饿不死的状态就行了,但是会反弹。
5天吃一顿饭,要少吃。
每天喝200ml得水,渴的时候舔几滴。。