怎样做到有定性，坚持不懈？

必须定计划，有约束。有一个制度约束，或者有人监督。或者给自己定个惩罚机制。不然全靠自己很难。类似闹钟、头悬梁、锥刺股等。任何的成功其实都是建立在坚持上面的。我认为要

必须定计划，有约束。有一个制度约束，或者有人监督。或者给自己定个惩罚机制。不然全靠自己很难。类似闹钟、头悬梁、锥刺股等。