旅游过程中：如果要野外露营，需要注意什么？有攻略吗？

我认为要是想旅游中野外露营，应该注意以下几个方面：
一、根据自己身体健康情况，选择好出游季节，最好选择夏秋两季，这样一可以减少负重，不用带过多的行李，二会让旅途不那么无聊，一路

福大人为你解答！对于中国人的旅游生活，户外露营绝对是一种新鲜的体验：想象一下，用自己准备的营具，在山野中过夜。篝火、帐篷加上烧烤和美酒，这绝对是感官的刺激、健康的方式、自由自在的浪漫生活……但露营也是比较有讲究的，从露营装备的配备、路线目的地的规划，到露营地的选择，以及过程中的注意事项，方方面面都是要求一些专业性的。

那些初次参加户外露营活动的朋友，我给你们分享一些基本经验和常识，希望你也能安全舒适地享受到户外生活的快乐！

首先：选购野营帐篷与睡袋很重要

一般来说，户外专卖店或者大型体育用品超市里售卖的三季帐篷就可以满足大多数人的普通户外露营环境的需要了，基本款帐篷也需要具有防风、防水性的技术材质。夏季用的睡袋可选择适宜温度10摄氏度以上的信封式睡袋或者妈咪宝贝类型睡袋，抓绒或羽绒材质均可（野外环境使用需配防潮垫）。

第二：去露营这些东西有必要带上

普通露营活动，如果没有特殊需求的话，一切从简，轻装上阵即可，东西带越少越好，原则是够用就行。露营的地方一般缺水无电，所以要带水壶；再带一支手电（强光电筒为佳），头灯是很有必要的，如果要想营造气氛的话，还可以带一盏支持音乐播放的蓝牙营地灯；如开车去露营地的话，推荐带一桶桶装水，有了充足的用水，才能做野外餐食，通常两天的露营活动需要3~6升水/人；如果真的需要在营地生火做饭的话，便携式燃气罐、炉头、灶具、餐具、食材等也是必备之物；最后就是睡觉用的“三件宝”——帐篷、睡袋、防潮垫。

第三：需要配置的户外个人物品

夏季露营的个人着装方面，尽量选择透气、轻便、速干的户外面聊衣裤；尽量穿着登山鞋、徒步鞋、溯溪鞋（高帮登山鞋可以有效地保护脚踝，切记，大多数山区户外活动，脚步以上的穿着衣物只是起美观作用，而脚上的鞋子真的是用来保命的！）；穿一双透气性好的袜子，有助于缓解脚部疲劳，提高舒适度；速干内衣和外衣，有助于登山涉水时时刻保持身体的最佳舒适感（防止出汗过多停下休息时着凉，以及保温隔热防寒的作用）；一件厚实些的冲锋衣和抓绒衣可以在一早一晚穿着；登山手杖，可以在行走陡峭的山路时借力保持平衡、可以在下山时减缓身体对膝盖部位的冲击负荷；另外，还需要防晒防蚊物品和运动急救用品等。

第四：户外露营的吃食

除了现场烧烤和携带简易冷餐之外（如面条、方面便、面包、烧饼、火腿肠、鱼罐头、派等），还可以带些高热量的巧克力，可快速补充体力。由于户外活动排汗较多，建议多吃一些甜度高含糖量大的食物食品，以及帮助肠道消化的香蕉、苹果等水果，可以随时补充体内缺少的钾元素。户外露营中，比较适合喝一些运动型的饮料来维持体内矿物质的平衡。

第五：这样的露营地最安全

安营扎寨的理想地点，一般要注意“上风口，平坦开阔，远离河道，半山为佳，面阳忌阴”的基本原则，这是最安全的野外露营地！千万不要在山体易滑坡处，或是道路上、草丛小路（兽道）和公路边扎营，更不要在近河畔、干涸河道以及山顶部扎营！影响了小动物的出没道路或者违背了自然尝试，或者触犯了夏季天气的自然规律，就会有很严重的后果！

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