谢邀答。生活离不开音乐,音乐调节、丰富了生活。常听音乐,益处很多。在生活中选择自己喜欢的音乐或在不同的情绪下选择,如加速睡眠,听听较柔的音乐。情绪低落时听听节奏快且高亢
谢邀答。生活离不开音乐,音乐调节、丰富了生活。常听音乐,益处很多。在生活中选择自己喜欢的音乐或在不同的情绪下选择,如加速睡眠,听听较柔的音乐。情绪低落时听听节奏快且高亢的音乐。个人闲来较喜欢听轻音乐、古筝之类的音乐。常听喜欢的音乐,对心情的调节、陶冶情操大有益处。