我每天晚上都会喝一杯柠檬水,酸酸的很好喝,虽然每天晚上都喝,但并不知道晚上喝柠檬水好不好?麻烦知道的人告知一下。
晚上是适合饮用柠檬水的。柠檬水有很好的养颜功效,如果在晚上临睡前的一个钟头饮用柠檬水的话效果会比较好,利用身体晚上吸收的时段,第二天就能够看到美白效果,同时还能够让肌肤更加细嫩。
但同时要注意,因为柠檬水有一定的酸性,所以容易胃酸微寒的人群最好不要晚上饮用,建议在晚上吃完饭一个钟头之后饮用,同时加入适量的蜂蜜一起饮用效果会比较好。