女孩子青春期必懂的常识是什么？

女孩青春期一般是指11岁——18岁左右，是儿童到成人的过渡期，青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。 这个年龄阶段

女孩子到了青春期必须了解自己，必须了解女性的生理知识。那么哪些生理知识是女生必须懂得的？

我认为有三类知识最重要，那就是女性的身体结构、月经生理和性安全知识。

一、女性的身体结构。

女性和男性的性别差异是由于染色体、基因、激素不同，最终表现在于女性的生殖器官上。

很多人对自己一点都没有好奇心，一直到结婚了都不知道哪个器官的作用和与性生活的关系。

我们要了解女性的内外生殖器官的名称和功能。了解了女性的生殖器官的结构、构造，也了解了这些器官的名称。这样自己在和医生交流的时候，就不会用俗语指代自己的身体，医生也能更快的理解的主诉。

二，女性的月经生理。

女性到了青春期就会每月一次月经，当然在青春期，月经可能不是那么规律，但一般初潮3年后，就逐渐变得规律了。

当月经异常比如初潮晚、闭经、月经周期异常、量多、痛经都是女性生殖不健康的信号。但是有些女孩不了解月经的知识，月经不来潮、不规律、月经量不正常也不知道就诊，耽误了正常的治疗。

什么是正常月经？

初潮时间在10-16岁之间。月经周期在21-35天之间，月经周期是指两次来月经第一天之间的天数。月经期在3-7天时间。月经量一般会用卫生巾的用量来衡量，一般每天更换3-5片卫生巾，当然如果更换较为频繁，那么两小时更换一次，卫生巾不会被湿透，不会经血外溢。

当自己的月经各项数字都超出上面提到的时间，那么都是不正常的，应该及时找医生就诊。

三、安全的性知识。

到了青春期，春心萌动，很多未成年男女就会无法控制自己发生性关系。未婚、未成年发生性关系本身不是大问题，但是如果是没有保护的性行为，可能导致意外怀孕、传染性病。

四、青春期女孩子要懂的生理卫生常识：

1，很多青春期的女孩认为没有性行为，就不会有炎症，其实这种想法是错误的。

成都维多利亚女子医院专家指出：在青春期的时候同样可能有炎症的发生。当然这种炎症通常是一些比较轻的炎症，比如说外阴的炎症还有阴道的炎症，得盆腔炎的炎症就非常少。

2，在青春期很常见是一些外阴的炎症。

外阴炎可能是小的问题，却困扰着女孩子。外阴部也会长青春痘。

外阴部有很丰富的毛囊和腺体，如果毛囊和腺体堵塞了，皮质腺分泌引流不畅，就有一些细菌到里面去生长，长成了这种青春痘。青春痘不一定是长在脸上，还有可能长在外阴，及时清洗外阴是非常重要的。

外阴的分泌物很多，有的时候白带也会有污染，另外本身这种毛囊腺体也很多，及时清洗非常重要。长出一些小疖子之类的也不用担心，只要清洗，局部有一些红霉素的眼膏抹一抹可能就很快好了。

3，另外还有卫生巾过敏的问题。

有时候女孩子来看病，说外阴部有一块和卫生巾大小的红的区域，吓得不行。这其实是过敏，及时更换卫生巾就好，也要告诉她不要用刺激的药物去洗。

另外可能患上一些阴道的炎症，比如说像霉菌性的阴道炎。在女性的阴道里有很多各式各样的细菌、真菌、霉菌都在里面生活，相安无事，就没有炎症的发生。

4，一些疾病，像滴虫、淋病，像这种性传播疾病在没有性生活的孩子当中应该是非常少见。但是也不能说是没有，因为她通过生活当中一些途径，比如说公共的浴池，可能是马桶的坐垫，有可能会互相的传染，甚至有一些淋病。

这些卫生常识及时让女孩子了解，可以做到有备无患，及早预防，保护孩子的身体健康。