有没有那么一刻，你觉得自己原生家庭对你的影响可能一辈子也改不了，而因此讨厌家庭了呢？

感谢邀请，我想这种情况在很多人的潜意识心理当中都存在着。并且，我们也接触过十分多的案例，原生家庭对于后组建的家庭影响有多么的大。
原生家庭是怎样影响着我们的一生？
一个人

在一个人成长过程中，原生家庭确实会产生非常大的影响，尤其是童年经历过的一些非常强烈的痛苦经验感受，往往会影响当事人在成长过程中待人接物的方方面面。心理和身体都会积蓄一些原生家庭所带来的影响，包括一些没得到满足的心理需求、常常出现的负性情绪，还会对某些记忆中的特定场景重现表现出巨大的反应。

其实，能关注到原生家庭这个层面，就说明你已经有意识地去发现自身存在问题，以及他们背后深层次的原因，这个值得鼓励。不过，原生家庭不是阻碍一个人变得更好的借口，每个人都要学会为自己的情绪调整负责，为自己变得更好而负责。这里的“更好”指的是对内认知，对自己愈加清晰地认知，认知后有调整的意识，再去顺着调整的思路采取行动……循环往复，内心也才能变得更加闲适，充满力量和勇气，不会被外界的人所肆意打扰和影响，淡定自若地为自己的理想生活而努力。

回到原生家庭这个话题上，“讨厌”的情绪会在某一阶段冒出来，会感叹自己时运不济，为什么就在这样的家庭中出生呢？为什么总有个“别人家的孩子”呢？为什么我就那么笨而别人那么聪明呢？等等一些问题会不由自主地往外冒，让人苦恼、痛苦、找不到问题所在，也找不到解决办法。

最后，学会接受自己本来的样子，学会认清生活本来的样子，是能越来越好的基础，有了这方面意识以后，就可以知道接下来该如何做了。

答者：暖心理的路易

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