有人说人靠能量活着 ，怎么去理解能量？

█4条真经，让你的潜能如泉水，奔放激越█
有人说是靠能量活着，我理解能量就是一个人所拥有的生生不息的斗志，这种斗志也是人的精气神。怎么样才能让自己能量满格呢?我认为，就做到

█4条真经，让你的潜能如泉水，奔放激越█

有人说是靠能量活着，我理解能量就是一个人所拥有的生生不息的斗志，这种斗志也是人的精气神。怎么样才能让自己能量满格呢?我认为，就做到四个学会：

1.学会自己鼓励自己

能自己鼓励自己的人就算不是一个成功者，但绝对不会是一个失败者，你还是趁早练练这“功夫\"吧!永远保持好心情突破困境的方法，首先在于要肃清胸中快乐和成功的仇敌，其次要集中思想，坚定意识。只有运用正确的思想，并抱定坚定的精神，才能从逆境中突围。

2. 学会不断挑战自己

倘若你和一般失败者面谈，你就会发现，他们之所以失败，是因为他们从来不曾走进足以激发人、鼓励人的环境中，是因为他们的潜能从来不曾被激发，是因为他们没有力量从不良的环境中振作。

3. 学会适应艰苦磨难

行走于人生丛林中的每个人都应该记住，如果你正在遭受困苦，这并不是完全是件坏事，“天将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为”。因为老天要把重任交给你，必先磨炼和考验你。发掘出自身的强项当巨大的压力、非常的变故和重大责任压在一一个人身上时，隐伏在他生命最深处的种种能力，才会突然涌现出来，使他成就大业。

4. 学会不断完善自我

在生活中，有的人被挫折打倒，有的人却把挫折当成垫脚石，寻找走向成功之路的自我不足，不断完善才能不断前进。只要我们正视坎坷，永不放弃自己的追求，生活的艰辛将被我们踩在脚下，生命将会永放光芒。

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