不想上班怎么办？有什么方法能解决这个问题呀？

职场中，有许多人都会有过这样的经历。
遇到不想上班，甚至讨厌和恐惧上班时，我们就要静下心来冷静思考一下了，导致这个心态的原因是什么？为什么会这样？一定要找出形成这个心态的根

职场中，有许多人都会有过这样的经历。

遇到不想上班，甚至讨厌和恐惧上班时，我们就要静下心来冷静思考一下了，导致这个心态的原因是什么？为什么会这样？一定要找出形成这个心态的根本原因，然后，针对性去破解。

也是正当此时此刻，我也正在为即将提出辞职而整日不在工作状态，对上班了无兴趣。我辞职的理由主要是因为爱人的身体原因，她今年以来一直在老家调养身体，我们两地分居，爱人还一直都在服药，一个人在家里孤独寂寞，心情犹豫，需要我陪伴和照顾，让她保持心情舒畅，有利于身体恢复。

尽管我目前所做的工作是我所喜爱和适合的，但是在事业和家人的幸福两者考量，我还是首选家人的健康幸福，放弃我的事业，哪怕今后的生活苦点难点我也愿意。

所以，我已经坚定了个人想法，打算近期向公司提出辞职回老家照顾和陪伴家人，从此结束我三十多年的职场生活，与爱人过平淡的个人生活。

做任何一份工作，都需要全身心投入才能有效果，一旦不想做，工作不但没有成效，而且还会痛苦。

一个人，当进入职场倦怠期，不想上班时，就应该静下心来思考，原因出在哪里？如何破解？总会想出解决之道的，千万不要空耗人生。做自己想做的，早日脱离职场倦怠期。

个人观点，仅供参考！