黑豆煲什么汤(孕期黑豆煲什么汤)

黑豆炖排骨食材：排骨，黑豆，葱姜，盐，糖。步骤：1、黑豆泡一夜最好，宜烂2、排骨沸水炒下，撇去血沫；3、锅中放半勺油，排骨翻炒会出油；4、排骨下锅，姜片爆炒；5、炒至金黄，放入料酒；6、排骨和黑豆

黑豆炖排骨

食材：排骨，黑豆，葱姜，盐，糖。

步骤：

1、黑豆泡一夜最好，宜烂

2、排骨沸水炒下，撇去血沫；

3、锅中放半勺油，排骨翻炒会出油；

4、排骨下锅，姜片爆炒；

5、炒至金黄，放入料酒；

6、排骨和黑豆一起放入高压锅，可以多放水，另放入葱段，盐，少许糖，水开后再闷20分钟最好。