大家好,公孙力奇来为大家解答以上问题。煲汤的药材有哪些,有什么煲汤的药材很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!解答:1、汤里的药材很多,按功效一般分为补药、补血药、补阴药
大家好,公孙力奇来为大家解答以上问题。煲汤的药材有哪些,有什么煲汤的药材很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
解答:
1、汤里的药材很多,按功效一般分为补药、补血药、补阴药、补阳药。炖汤补气的药物有人参、西洋参、党参、太子参、黄芪、山药、扁豆、大枣。补血的有:当归、熟地黄、何首乌、阿胶、龙眼肉。壮阳药有鹿茸、鹿角胶、肉苁蓉、海马、海龙、核桃肉、冬虫夏草。滋阴药物有:沙参、玉竹、百合、麦冬、石斛、枸杞、海参、鲍鱼、瑶柱。还有莲子、芡实健脾补肾;猴头菇、茶树菇等养胃养肝的真菌;灵芝,能补肺肾,提高免疫力。
2、一定要根据自己的体质,用不同的药材炖汤。随意进补并不能达到保健的目的,反而会适得其反。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。