熏眼睛用什么菊花最好,用什么敷眼睛对视力好

我眼睛不好，想用菊花茶熏眼睛，能对视力有病情分析：
一般食物迷糊，眼干眼涩多属于肝肾阴虚引起的
指导意见：
建议可以服用菊花，枸杞，决明子泡水喝，那样效果比熏好眼睛疲劳，可以用菊花

病情分析：
一般食物迷糊，眼干眼涩多属于肝肾阴虚引起的
指导意见：
建议可以服用菊花，枸杞，决明子泡水喝，那样效果比熏好

您好，眼睛疲劳建议注意用眼习惯每次用眼超过半小时后休息十分钟，多参加户外活动，多吃富含维生素A的食物。希望能够帮助到您。

用菊花泡茶，然后用蒸汽来熏眼部对消除眼睛疲劳有好处。热敷可以促进眼睛局部的血液循环，而菊花中有明目效果的成分会随热气缓缓进入眼部，熏蒸时闭目养神，对眼睛本身就是一种休息，然后用手按摩放松眼部周围的肌肉，可以起到很好的疗效。

应该是菊花里的挥发油在热水里挥发,对眼睛有好处,而茶叶或水则没有类似菊花的挥发油,所以起不到对眼睛的好处把.

菊花本身有明目清肝火的功效，所以用菊花熏眼睛对视力也是有一定的帮助的，当然对眼睛一定要养成一个良好的用眼卫生习惯，不要长时间的盯一些电子产品，避免视疲劳。

将菊花8朵左右，放在杯中，倒入开水，浸泡2分钟。趁有徐徐热气上升，但又不是非常烫的时候，把眼睛靠近杯口，闭上眼睛用菊花茶产生的热气熏蒸一下(不要睁开)，左右替换，...